Meu Dia (20 de Junho)

Meu Cardápio:


Café da Manhã: 2xíc de café (10)
Almoço: 1c de arroz (52)
               1 concha de feijão (52)
               1/2 batata doce cozida (137)
Lanche da Tarde: 2xic de café (10)
Janta: 1xic de café (5)
            1 pão francês (140)
            1 alfajor de chocolate (195)
            1 pirulito (30)


Total do Dia: 631 =/


Não sabia que a batata doce tinha tantas calorias... Nunca mais!!!!
Me pesei: 49kg