Boa Noite!! õ/
Hoje perdi o horário e acabei fazendo este post depois da meia noite, então hoje serão 2 posts haha
Por que perdi o horário?? Muito simples! Meu namo e eu estamos sozinhos na minha casa (minha mãe viajou com meu irmão) e estamos viciados no jogo que falei ontem hahaha Vê se pode?? Nos merecemos mesmo hahaha
Não foi só o horário que eu perdi hoje, também perdi um pouquinho do controle, mas foi pouco, porque os alimentos que consumi a mais foram todos saudáveis, nada que não pudesse consumir. Não contei as calorias mas espero que não passe das 1000kcal que é o meu máximo diário. Confesso que tenho contado SIM as calorias, mas é só pra ter essa ideia de não passar das 1000kcal. :)
Estou com problema de abastecimento de água aqui em casa (isso que dá morar em uma cidade que faz racionamento durante TODO o ano! ¬¬), então não consegui seguir o planejado sobre a água, apenas tomei minha térmica de chimarrão haha hoje tomei até mais que uma, deve ter sido 1,5l de chimarrão.
Ahh, eu li hoje num  livrinho aqui da minha mãe que o chá verde deve ser tomado das 10hs as 15hs pra ter o efeito que promete, e ainda deve ser 3xícaras por dia. Vou tentar amanhã, já que a água tá difícil haha
Hoje a noite eu queria comer algo diferente, já tava meio enjoada do meu tradicional pão de centeio light haha então decidimos (namo e eu) fazer uma mini pizza no pão de centeio light hahaha Eu adorei, claro que foram mais calorias e tal, mas por eu não comer queijo (nem maionese, catchup, mostarda) a minha "pizza" ficou bem leve, apenas com o presunto, o molho, peito de frango desfiado, ervilha e milho. =) E ficou bem bom!! (sem graça pra maioria haha)...


Cardápio:
10hs: 1/2 xícara de capuccino
12hs: 1c de arroz branco + 1/2 concha de feijão preto + 3c de repolho cru + 1 bife de fígado
15hs30: 1 laranja + 1 bala
18hs30: 1 copo de leite desnatado batido com polpa de morango + 1 club social integral
20hs30: 2 copos de tang + 1 mini pizza
23hs30: 1 maçã gala
00hs: tô comendo biscoito integral (super desnecessário né!!)

Minha Pizza & Pizza do namo

Beijoooos&Cuidem-se!! ^^